- Apr 11 Sun 2021 02:45
內褲1月不換!23歲女罹外陰癌病變
- Mar 29 Mon 2021 09:29
一到秋天就「皮在癢」脫屑? 跟著中醫飲食調理體質
- Mar 28 Sun 2021 08:43
跟著許瑋甯的美女教練一起做!2招快速翹臀瘦腿超有效
春天絕對是一年四季中,CP值最高、成效最棒的塑身時機。想要擁有性感的翹屁屁與蜜大腿很簡單,不妨在炎熱的夏日來臨前,趁早晚溫差大,還穿得住長褲、長裙之際,好好訓練一下我們的臀部與腿部。VOGUE健身房特別為大家請來許瑋甯的美女教練Kate老師,與大家分享2個皮拉提斯動作,在家也能快速翹臀、瘦腿超有效!
Step3:吐氣,好像腳掌往下推的同時讓身體帶起來,一組10個,可以的人我們盡量做3round,記得換腳練習。
- Mar 27 Sat 2021 00:21
十大死因多與肥胖有關 衛生局籲從飲食與運動保健康
- Mar 13 Sat 2021 14:03
要有健康生活 從「齒」開始
宜蘭縣國中小學生的齲齒率超過五成,為加強學齡兒童的口腔照護管理,宜蘭縣衛生局透過整合醫療及教育資源,及早養成學生們正確、有效的口腔健康生活習慣,以有效降低齲齒率,讓孩子們都有一口好牙。
宜蘭縣衛生局指出,齲齒是台灣地區兒童口腔中最常見的問題,根據教育部國民及學前教育署105學年度針對全國22縣市國民中小學健康體位統計資料顯示,宜蘭縣國中、國小學童齲齒率為51.74%,高於全國的國中、國小學童平均齲齒率40.42%。
- Mar 12 Fri 2021 05:34
皮膚血管瘤若影響外觀及功能 建議積極治療
一般提到皮膚的血管瘤,有分為先天及後天;先天血管瘤又叫血管性胎記(Vascular birthmarks),主要分為兩類:嬰兒期血管瘤(Hemangioma of infancy)以及血管畸形(Vascular malformation)。
好心肝門診中心皮膚科兼任主治醫師林明秀,在接受《好健康》會刊諮詢時表示,最常見的血管性胎記是皮膚血管母細胞間葉增生形成的嬰兒期血管瘤,是嬰幼兒期常見的軟組織腫瘤,屬於良性瘤,由於絕大多數看起來是亮紅色結節或斑塊,且上面有類似草莓表面的小隆起,因此又被稱為草莓型血管瘤(Strawberry Hemangioma)。
- Mar 07 Sun 2021 10:17
傻眼!女房客落跑留滿廁所「屎尿」 網友嘆「好誇張」
怎麼會有這樣的房客?台中一名女房東日前將房子租給 2 名女房客,起先房東看 2 人急著找房子,好心讓他們只付一個月的押金,沒想到住到第 3 個月, 2 人竟不付房租便落跑。房東事後查看發現,整間屋子都是垃圾,還有屎尿,讓房東氣炸 PO 網公布2 人的惡行。其他網友看了也都認為「好誇張」。
房東在臉書「爆料公社」 PO 文,當初看 2 名女子前來租屋,並大打悲情牌,強調如果房東不租給他們「晚上沒地方睡」。這名房東好心讓 2 名房客只付一個月押金,但第二個月女房客即向房東要求「先用押金抵租金」,沒想到第三個月, 2 名房客竟然連房租都不付,直接落跑、搞失蹤。
- Mar 06 Sat 2021 08:13
420億政府基金護盤 台股今止跌回穩
- Mar 05 Fri 2021 13:59
放連假想到回家就焦慮?醫師傳授5招教你放鬆返鄉過節
32歲單身女性,獨自在台北工作,原生家庭在南部,數月前因與男友分手,多年養的貓過世,出現憂鬱、哭泣、恐慌及焦慮失眠,就醫後診斷為憂鬱症。又因父親失智且有嚴重行為問題,母親照顧疲乏,多次要求她返家同住共同照顧,更使得她十分恐懼,併發多次過度換氣及恐慌,害怕接到父母電話,更擔心春節返鄉。
書田診所精神科主任醫師施佳佐表示,連假本是幫助每個人在忙於工作、學業及生活大小事之餘,安排自己與家人滋養情感及協助自我放鬆充電的用意,但對於少數有家庭關係困擾的憂鬱症者,有時不是加分,反而是加重憂鬱情緒的壓力來源。
- Mar 04 Thu 2021 06:00
上廁所不方便 男跑業務跑到血尿急診
每到夏季,常有尿路結石患者半夜痛到受不了而跑急診,有時輸尿管絞痛收縮還會引起腸胃道不舒服,合併嘔吐、頻尿、血尿等。
阮綜合醫院泌尿科主治醫師洪士雅在《阮綜合院刊》發表文章指出,29歲上班族的許先生,成天在大太陽下跑業務,又因為上廁所不方便不敢多補充水份,上個月他突然下腹痛到臉色發白、冒汗,被家人送到急診,檢查才發現輸尿管內有顆0.5公分的小結石。許先生後來確實聽從醫師建議,每天喝超過3000cc的水,終於順理排出結石,免除手術命運。